日本極簡主義的居家生活。你的家真的需要這麼多東西嗎？

極簡生活～
更認真去思考自己需要什麼，
讓自己重新看待自己所擁有的一切
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在日本美學的世界裡，極簡主義是當你擁有太多東西時就無法立即找到你所需要的物品，把多餘雜物捨棄掉你會看到人生的新意義和新可能。很多日本人喜歡在冗長繁忙的工作之餘擁有個人的安靜時刻，他們可以利用這個時候去思考以及尋找他們生活的真正目的。強調透過冥想達到專注的禪宗對簡約主義的影響深遠，其中一個例子就是日本人在彎腰鞠躬時會特意停一下後再起身以示恭敬。另一個例子則是夠用的物品和少了物品的空間能夠讓心靈平靜，思緒更清晰。